パニック障害の患者の半数以上が夜間パニック(PA)発作も経験しています(Smith、2019)。



広告 ザ・ DSM-5 夜間のパニック攻撃を最も広いカテゴリにランク付けします パニック発作 予期しない、つまり、状況要因のトリガーとは無関係に発生します(APA、2013)。夜間のパニック攻撃は日中のパニック攻撃と同じ症状を示しますが、移行フェーズで発生します 睡眠 軽いものから深いものへ(Craske&Rowe、1997)。これは、夜間のパニック攻撃を経験した人がパニック攻撃の最中に目覚めることを意味します(Craske&Rowe、1997)。



夜間のパニックに苦しむと、パニック状態で目覚めることを恐れて、眠りにつくのを避ける傾向につながる可能性があります。したがって、夜間のパニック攻撃のいくつかの結果は 不眠症 と睡眠の剥奪(Craske&Tsao、2005)。日中のパニック発作しか起こらない人と、睡眠中でもパニック発作を経験する人との違いを理解するために、いくつかの可能性が探求されてきました。警戒の喪失の恐れ理論; Tsao&Craske、2003)によると、夜のパニックに苦しむ人々は、次のような状態など、周囲の刺激への注意が低下する状況を恐れています。 催眠 、リラックスした瞬間、そして実際には睡眠中。実際、そのような状況では、潜在的な脅威から身を守ることがより困難になる可能性があります。



Smith、Albanese、Schmidt、およびCapron(2019)は、警戒心の喪失の恐れを拡大し、夜間のパニック攻撃のある人に固有の特性をさらに詳しく説明しようとしています。著者らは、夜間のPAに苦しむ人々は、不確実性に対してより大きな不寛容を示す、つまり、予測不可能で不確実な状況を維持することがより困難であると感じていると仮定しました。これは、心臓発作や自然災害などの予期せぬ出来事が夜間に発生する可能性があり、それに対応する準備ができていないことを彼らがより恐れているためです。

さらに、夜間のパニックを患っている人は、危害を引き起こす責任があると感じる傾向が強い可能性があります。これは、危害を防ぐことができないこととしても理解できます。そのため、彼は眠っている間、脅威から身を守ることができないことをより恐れているかもしれません。



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最後に、より高い感度 渇望 特に、不快な体の感覚を実際よりも危険であると解釈する傾向に関しては、夜間のパニック発作のある人に特有の可能性があります。

これらの仮説をテストするために、Smithと同僚(2019)は、18歳から79歳までの個人のサンプルについて調査を実施しました。サンプルは3つのグループに分けられました:夜間と日中の両方のパニック攻撃のある人、日中のみのパニック攻撃とコントロールのある人、つまりパニック攻撃のない人。

広告 参加者は、上記の3つの側面に関して自己申告の質問票に回答しました。不確実性尺度の不寛容、IUS-12; Carleton et al。、2007);危害を引き起こす責任(Dimensional Obsessive Compulsive Scale、DOCS「危害を引き起こす責任」; Abramowitz et al。、2010)および不安感受性(Anxietysensitive index-3、ASI-3; Taylor et al。、 2007)。

結果は、日中だけパニック攻撃に苦しむ人々と夜でもパニック攻撃に苦しむ人々の両方が、不確実な状況を等しく恐れていることを示しています。ただし、これに加えて、夜間のパニック攻撃を行っている人は、予測できない状況で行動する能力が低いと感じています。

さらに、夜間のパニック攻撃に苦しむ人々は、有害な出来事を防ぐことができず、したがって彼らの不快な結果から身を守ることができないことをより恐れています。将来の研究でテストできる1つの仮説は、自分自身を守るために可能なすべてのことをしなかったという懸念は、夜間の警戒心に関連しているというものです。実際、夜間の警戒心は、ライトをつけたまま寝たり、寝る前にドアや窓が閉まっていることを繰り返し確認したりするなどの行動につながります。

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不思議な事実は、夜間のパニック発作に苦しむ人々は不安に対してより敏感ですが、想定される体の感覚に関してではなく、社会的要素に関してです。つまり、夜間のパニック攻撃をしている人は、他人の判断や拒絶についてもっと心配しているようです。これは、夜間のパニック発作のある人が、一緒に寝ている人が睡眠関連の困難に気づき、否定的に判断することを恐れていることを意味する可能性があります。さらに調査する必要がある別の可能性は、夜にパニック攻撃を経験する人も問題を抱えているということです 社会不安

警戒心の喪失の理論を支持することに加えて、この研究の結果は、夜間のパニック発作に対処するための治療法の開発に貢献します。たとえば、予期しない脅威の状況に対応できないという恐れに取り組むことは、夜間のパニック攻撃の開始に対抗する上で重要な助けになる可能性があります。